Dopo la pausa invernale, giovedì 18 aprile riprende l’attività del Gruppo di Cammino di Bormio.
L’esito positivo dell’iniziativa, avviata nella primavera
dello scorso anno, ha fatto sì che la stessa venisse riproposta con
rinnovato entusiasmo da Asl e Assessorato allo sport del Comune di
Bormio anche per il 2013. Tra le sue finalità vi è quella di educare le
persone ad un regolare esercizio fisico, estremamente utile per
mantenere ottimale il livello di colesterolemia, di glicemia e di
pressione arteriosa, tenere sotto controllo il proprio peso, rinforzare
muscoli, ossa ed articolazioni, migliorare il tono dell’umore.Il Gruppo di cammino è rivolto in particolar modo ai sedentari che, assumendosi un impegno nei confronti del Gruppo, sono spronati a non mancare agli appuntamenti settimanali. Il clima familiare che contraddistingue gli incontri e la componente sociale rendono di fatto questo impegno meno gravoso per tutti, anche per i più pigri.
Come l’anno scorso gli incontri del Gruppo di cammino di Bormio avranno cadenza bisettimanale: il lunedì e il giovedì dalle ore 15.00 alle ore 16.00. Il ritrovo sarà presso il Pentagono, punto dal quale sarà scelto l’itinerario da compiere con l’istruttore volontario Salvatore Del Regno, consolidata presenza particolarmente apprezzata dal gruppo.
Sull’esempio di Bormio, il Gruppo di cammino sarà proposto anche a Valdidentro. Anche in questo caso saranno due gli appuntamenti settimanali: il martedì e il giovedì dalle 15.00 alle 16.00; il ritrovo sarà presso il campo sportivo di Isolaccia.
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